קורץ באַשרייַבונג:

•פּיאַטע לופט קישן זעקל: אָפפערס ויסגעצייכנט ווערינג דערפאַרונג, מאכן איר יעדער שריט מער לייכט;

•טפּו כיטרע שטיצן: כיטרע שטיצן ימפּרוווז פֿיס און פוס אַליינמאַנט, ימפּרוווז טרייסט, און העלפּס יז דרוק און ווייטיק געפֿירט דורך פלאַך פֿיס (פּראָנאַטיאָן), בוניאָנס, אַרטריט און צוקערקרענק.

•טיף פּיאַטע גלעזל - צו האַלטן די רעכט פֿיס פּאַזישאַנינג. פּראַטעקץ דיין פּיאַטע בעשאַס די שווער פּראַל פון לאַנדינג בעשאַס גיין אָדער פליסנדיק און סטייבאַלייזיז די פֿיס

•PREMIUM EVA MATERIAL - עס איז ויסגעצייכנט פֿאַר קלאַפּ אַבזאָרפּשאַן און ווייטיק רעליעף.די שטאָף אויך העלפט האַלטן דיין פילן קיל.

•געמאכט פון פּאַליוראַטיין: גיט הויך קלאַפּ אַבזאָרפּשאַן און קושאַנינג פאָרשטעלונג וואָס איז וווילטויק פֿאַר דיין פֿיס בעשאַס אַ לאַנג אַרבעט טאָג פון גיין אָדער פּערפאָרמינג טעגלעך אַקטיוויטעטן